Huzursuz bacak sendromuna karşı uyurken çarşafınızın altına kalıp sabun koyun.
Huzursuz bacak sendromu, ayakları kontrol etmeyi sağlayan sinir sistemindeki anormallik nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Uyku esnasında bacaklarınızda rahatsızlık oluşmasına neden olur.
Altında Parkinson hastalığı, böbrek yetmezliği ve diyabet gibi nedenler yatabilir. Alınan bazı ilaçlar ve gebelik de huzursuz bacak sendromunu tetikleyebiliyor.
Lavanta sabunu koyun
Dr. Mehmet Öz ise buna doğal bir çözüm öneriyor.Henüz yöntemin işe yaradığını kanıtlayan bilimsel bir çalışma olmasa da sabunda yer alan sodyum klorürün ciltten vücuda girdiği biliniyor.
Amerika'da yaşayan Türk doktor Mehmet Öz bu durum için kas gevşetici özelliğinden dolayı lavanta sabununu öneriyor.
Fazla ağrı kesici daha çok baş ağrıtıyor