Uzun yaşamı sağlayan besinler
''Dünyanın en yaşlı insanı'' unvanıyla Guinness Rekorlar Kitabı''na giren 112 yaşındaki Salustiano Sanchez, ölümünden önce bu kadar uzun yaşamasının ve mutlu bir hayat sürmesindeki beslenme sırlarını açıklamıştı. Sanchez, sağlıklı beslenmenin yaşam süresini uzattığını da söylemişti.
İşte Sanchez'in sofrasından eksik etmediği besinler
11 yıl önce
